요즘에 자주 꿈을 꾸게 되는데 이유가 뭘까요?

꿈에 전 남친도 나오고 무서운 사람들도 나오고 하는데요... 자꾸 저를 죽이는 꿈을 꿔요 최대한 기분 좋은 상태에서 자보기도 하고 하는데도 안되더라고요 어떻게 해야될까요? ㅠㅠ