아하
의료상담

산부인과

희망 심리상담사
희망 심리상담사

생리전증후군을 완화시키는 법이 있을까요?

생리를 시작하기 전 우울, 불안, 예민이 심하고 식욕도 너무 왕성해집니다

그런데 생리를 시작하면 모든 증상이 사라지네요

문제는 생리전증후군이 최소 일주일 지속되서 일상이 힘들다는 겁니다

조금이나마 완화하는 좋은 방법이 있을지 궁금합니다

    4개의 답변이 있어요!