맥주효모와 비오틴을 1일섭취량만큼 같이 섭취하면 과다섭취가 될까요?? 맥주효모나 비오틴이 각각 1일 섭취기준을 알약으로 먹는중이라서 조절해먹을수가 없는 상황인데 제가 알기론 두개가 비슷한 성분이라고 들어서요.. 이 부분에 대해서 아시는 분 계신가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
맥주효모와 비오틴을 섭취한다고 하셔도 과다섭취하진 않으니 걱정 안 하셔도 됩니다
비오틴은 수용성 물질이라 과량 복용하셔도 소변으로 배설되기 때문이구요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
