임신 초기인데 아연 50mg 영양제를 먹는거는 위험할까요? 면역력 때문에 아연을 먹고 싶은데 고함량이라 걱정되네요. 혹시 다른 영양제 중 면역력에 좋은 영양제 있으면 알려주세요.....