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저녁을 7시에 먹었는데요 밤 10시가됐는데 밥먹은지 그럼 3시간된건가요?
저녁을 오늘은 늦게 먹었는데여 7시에 먹었는데여 혹시 저녁7시에 밥을 먹고 밤 10시가 되었으면 밥먹은지 3시간지난건가요? 맞나요?
4개의 답변이 있어요!
네. 저녁을 7시에 드셨다면 밤 10시가 되었을때 식후 3시간이 지난것이 됩니다.
7시는 먹은 시간이니 시간으로 치지 않고 그 다음인 8시부터 1시간으로 계산합니다.
저녁 7시에 밥을 먹고 밤 10시가 되었다면 정확히 3시간이 지난 것이 맞으며, 시간 계산은 단순히 10시에서 7시를 빼면 3시간이 되므로 이렇게 3시간이 지나면 위에서 음식물이 어느 정도 소화가 진행되었을 가능성이 크고, 일반적으로 탄수화물은 2~3시간, 단백질은 3~4시간, 지방은 5~6시간 정도 걸려 소화되기 때문에 식사 내용에 따라 소화 상태는 다를 수 있으며, 밤늦게 추가로 음식을 먹을지 고민된다면 위 상태를 고려해보는 것도 좋습니다.