생활
책 읽으면 전두엽이 활성화 된다고 하는데요
안녕하세요 남다른오릭스 74 입니다.
책을 읽으면 전두엽 기능이 좋아진다고 합니다
그런데 도파민만 챙기는 소설만 읽어도 그게 될가요?
2개의 답변이 있어요!
책을 읽는 것은 전두엽을 포함한 여러 뇌 영역을 활성화하는 데 도움이 됩니다. 전두엽은 주의 집중, 계획, 의사결정 등과 관련된 기능을 담당하고 있습니다. 소설을 읽는 것도 이러한 기능을 향상시키는 데 기여할 수 있으며 감성지수도 올려줍니다.
도파민을 자극하는 소설, 즉 감정적으로 몰입할 수 있는 이야기들은 독자의 흥미를 유도하고, 뇌의 보상 시스템을 활성화시켜 긍정적인 감정을 유발할 수 있습니다. 그러나 이러한 소설만 읽는 것보다는 다양한 장르와 주제를 접하는 것이 전두엽의 기능을 더욱 균형 있게 발전시키는 데 도움이 됩니다. 즉 과학소설이라면 해당 과학전문서적과 함께 읽어보는 것입니다.
결론적으로, 도파민을 자극하는 소설을 읽는 것도 좋지만, 다양한 책을 통해 여러 가지 사고 방식과 경험을 접하는 것이 더욱 효과적일 것입니다.
안녕하세요, 남다른오릭스 74님. 책을 읽는 것은 전두엽 활성화에 도움을 줄 수 있습니다. 전두엽은 계획, 문제 해결, 사회적 행동 등 중요한 기능을 담당하고 있어 다양한 종류의 책을 읽는 것이 좋습니다. 소설, 특히 스토리가 복잡하고 감정이 풍부한 소설은 상상력 자극과 감정 이해에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 다양한 장르의 책을 읽으면 더 많은 뇌 부위를 자극하고 풍부한 사고력을 기를 수 있습니다. 그러니 소설뿐만 아니라 다른 종류의 책도 함께 읽어보세요.