고민상담
스트레스를 잘 받는 거는 왜 이런 건가요?
제가 어릴적부터 안 좋은 습관이 있는데 아주 작은 거에도 스트레스를 많이 받는 거 같은데요 이런 성격이 너무 힘들고 짜증나요 고칠 수는 없을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 노란종다리131입니다.성격인것 같아요
무조건 무시하고 그런갑다 해야하는데... 성격이 완벽한것도 있고 사소한거 그냥 넘기지 못하는 성격이여도 받더라구요
개인주의나 이기주의 들은 스트레스 덜 받는것 같기도 해요
남일에 신경을 쓰지 않아서....
안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.
성격이 예민해서 그래요 우선 스트레스를 푸는게 좋은데 아침이나 저녁에 공원에 가서 자주 걸으세요 그러면 스트레스가 어느 정도 해소가 됩니다
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.스트레스를 잘받는성격은 타고난것이라 바꾸기는 어렵겠지만 그래도 계속 긍정적으로 생각을 바꿔보신다면 좋아질것같아요