아이가 과도하게 완벽주의적 성향을 보인다면 어떻게 대처해야 할까요?
아이가 모든 일에 완벽을 추구하면 경우가 있는데요. 숙제 한 장에도 몇 시간씩 매달리고, 실수하면 극도로 좌절하는 성향인듯 합니다. 스트레스의 원인이 되는 것 같은데, 어떻게 도와줘야 할까요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
완벽주의적 성향은 장단점이 있지만, 과도할 경우 심각한 스트레스와 불안의 원인이 될 수 있습니다. 먼저, 아이의 감정을 인정하고 공감해주세요. "네가 최선을 다하려고 노력하는 걸 알아. 그런데 그게 너를 힘들게 하는 것 같아 걱정이 되네."라고 말해줄 수 있습니다. 그리고 '완벽'이 아닌 '발전'에 초점을 맞추도록 도와주세요. 실수나 실패를 학습의 기회로 여기는 '성장 마인드셋'을 키워주는 것이 중요합니다. 또한 작은 실수나 실패를 의도적으로 경험하게 해보세요. 예를 들어, 함께 요리를 하다가 작은 실수를 하고, 그것을 극복하는 과정을 보여줄 수 있습니다. 이를 통해 완벽하지 않아도 괜찮다는 것을 배울 수 있습니다. 또한, 시간 관리 기술을 가르쳐주세요. 과제에 시간 제한을 두고 그 안에 최선을 다하되, 시간이 지나면 마무리하는 연습을 해보세요. 아이의 노력과 과정을 칭찬하세요. 결과보다는 노력한 과정, 배운 점, 극복한 어려움 등에 초점을 맞춰 칭찬해주세요.
1명 평가안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이가 과도하게 완벽주의적 성향을 보인다면 이는 부모님께서 어느정도 도움을 주셔야 된다고 생각합니다. 먼저 우리 부모님이 완벽주의자가 아닌지 확인 해주시는게 좋겠습니다. 이러한 성격의 경우에는 문제가 안될수도 있겠지만 본인이 힘들 수 있겟습니다. 따라서 아이를 위해서 부모님께서 어느정도 노력을 해주시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
목표 설정에서 작은 단계를 만들고 성취감을 느낄 수 있도록 격려하세요. 큰 목표를 여러개의 작은 목표로 나누어 달성하게 하여 자존감을 높이게 해주세요
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 과도한 완벽주의적 성향을 보인다면 먼저 그 감정을 이해하고 지지하는 것이 중요합니다.
아이가 완벽주의적 성향을 보이는 것은 자신의 능력에 대한 불안감이나 실패에 대한 두려움 때문일 수 있습니다. 이러한 성향은 성장하면서 자연스럽게 개선될 수도 있지만 때로는 심각한 스트레스나 심리적 문제를 초래할 수도 있으므로
아이가 노력하는 모습을 인정하고 격려해 주세요. 작은 성과라도 칭찬해 주고, 성공 경험을 쌓도록 도와주세요.실수를 용납하고 이를 극복할 수 있도록 도와주세요. 실수를 하더라도 비난하지 않고 오히려 기회로 삼아 더 나은 결과를 얻을 수 있다는 것을 알려주세요. 시간을 효율적으로 관리하도록 도와주세요. 불필요한 시간을 줄이고 집중력을 높일 수 있는 방법을 찾아주세요. 아이가 완벽주의적 성향을 극복하고 건강한 마음과 체력을 유지할 수 있도록 도와주세요.그 과정에서 부모님의 지도가 매우 중요합니다.
아이를 잘 지도해주시기를 바랍니다 감사합니다! : )
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이의 감정을 이해하고 공감해주세요
아이는 부모님의 행동이나 어른들의 행동을 보고 자랍니다.
부모님은 실수를 긍정적으로 바라보고 결과보다는 시도나 노력에 의미를 두도록 합니다.
노력에 관련된 위인전이나 동화 이야기를 해주는 것도 좋습니다.
