요새 위가 안좋은거 같아요 소화도 안되고 위염도 생겼어요 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

Question

최근 위가 안좋아서 병원에 갔는데 위염이라는

소견을 받았어요 어떤음식이 위에 좋을까요? 또 위를 좋게 만들 수 있는 방법이 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

위에 좋은 음식으로는 천연 위장약이라고 불리우는

양배추가 있습니다. 그냥 생으로 드셔도 되고 즙으로 드셔도 효과가 좋습니다.