술을 섞어마시면 머리가 더 아픈 이유는?

Question

나이

30

성별

남성

안녕하세요

술을 마시고 나면 거의 항상 머리가 아픈데요

그런데

특히 맥주나 소주 막걸리 등 여러가지를 섞어먹으면 머리가 더 아프더라구요

왜 그런가요??

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

이 현상에 대한 과학적인 증거는 명확하지 않습니다. 몇가지 생각해 볼수 있는 원인을 들어보자면 다음과 같습니다.

1. 알코올 함량의 차이: 다양한 종류의 술은 각각 다른 알코올 함량을 가지고 있습니다. 서로 다른 알코올 함량의 술을 섞어 마시면, 음주량을 제대로 추정하기 어려워져 과음의 위험이 증가할 수 있습니다.

2. 부산물과 첨가물: 술은 순수한 알코올만 있는 것이 아니라, 발효 및 증류 과정에서 생기는 부산물과 첨가물도 함유하고 있습니다. 이러한 부산물 중 일부는 숙취의 원인이 될 수 있습니다. 여러 종류의 술을 섞어 마시면, 이러한 부산물과 첨가물이 다양하게 섭취되므로 머리 아픔이나 다른 숙취 증상이 더 강하게 느껴질 수 있습니다.

3. 섭취 속도: 여러 종류의 술을 섞어 마실 때, 음료의 맛이나 질감의 변화로 인해 술을 더 빠르게 마실 수 있습니다. 이로 인해 체내로 알코올이 빠르게 흡수되어 숙취 증상이 강화될 수 있습니다.

4. 기대 효과: 사람들은 여러 종류의 술을 섞어 마시면 숙취가 더 심하다고 생각하는 경향이 있습니다. 이러한 기대 효과는 사람들이 실제로 더 나쁜 숙취 증상을 경험하게 만들 수 있습니다.

Answer 2

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

아무래도 여러 종류의 술을 섞어 마시는 경우,

본인의 주량을 넘어서게 되는 경우가 많아서 그럴 듯 합니다만..

Answer 3

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

술의 주성분인 에탄올이 산화되어 생성되는 중간물질인 아세트알데히드는 두통, 구토, 불쾌감 등을 유발하는데 술을 섞어 마시는 경우 아세트알데리드가 보다 더 생산되는 경향이 있어서 그렇습니다.

바람직한 음주 습관을 형성해서 보다 건강해지시길 기원드립니다. 답변이 도움되었으면 합니다.