잠을 잘 때 코막힘으로 깰 경우 해결 방법은?
안녕하세요. 환절기에 비염도 있고 집안도 건조한 편이라 잠을 잘 때 코막힘으로 자주 깨곤 합니다. 이렇게 코 막힘으로 잠에서 깰 경우 해결 할 수 있는 방법이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나는아는것이없다입니다.
병원에 내방을 하시어 상담을 받으시고 시작하시거나
그냥 일반적으로 상담없이 시작하셔도 됩니다
코세척이 꾸준히 했는데 도움 진짜 됩니다
안녕하세요. 레드스톤입니다.
코 세척을 통해 코 내부의 이물질을 제거하고, 점막을 진정시킬 수 있습니다.
가습기를 사용하여 실내 습도를 조절하면 코막힘을 완화할 수 있습니다.