항상 늦게 퇴근하는 경우가 많은대요.그러다보니
야식을 자주먹는대 먹고 자면 아칭에 얼굴이 붓더라고요.야식을 먹고자면 얼굴이 붓는이유가 뭔가요?
안녕하세요. 냉철한지어새50입니다.
야식을 안먹을수도 없고 문제는 제가 알기로는 염분으로 알고 있습니다 삼투압 현상으로 수분을 세포에서 가두어 있어 그런걸로 알고 있습니다 야식을 줄이고 염분을 낮추어 보시면 어떨까 생각합니다
안녕하세요. 그윽한고라니255입니다.
소화의 시간을 주고 수면을 해야하는데 소화의 시간을 주지 않고 수면을 하기 때문에 그런거같아요 질문에 도움되길바래봅니다.