임신 준비 두 영양제 같이 복용해도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

32

마이시톨을 꼭 복용해야해서 기존에 마더스케어와 같이 복용하고 싶습니다.

두 성분을 봤을때 비타민B군이 겹치는데 같이 복용하면 과다복용일까요?

답변 부탁드립니다^^

• 
• 

Answer 1

안녕하세요.

영양제 두종류를 어떻게 복용할지 질문을 주셨습니다. 영양제 성분이 겹치는 경우 하나만 복용하는 것이 좋겠습니다. 마이시톨을 복용하기를 원하시므로 그걸 복용하시면 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

다른 비타민은 괜찮지만 비타민B9인 엽산은 과량 복용하면 부작용이 나타날 수 있습니다.

같이 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 일부 성분이 겹칩니다. 같이 복용하지 않는 것이 좋겠습니다. 제품을 하나만 정하셔서 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현우 약사입니다.

비타민 B 군은 수용성 비타민 이기때문에

과량 섭취를 하면 수분과함께 체내로 배출되는 성분입니다

같이 복용하시는게 신경쓰이신다면 마이시톨을 복용하시고

추가로 필요한 미량원소(망간 셀레늄 요오드등) 만 들어있는 영양제를 따로 복용하시면 될것 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

비타민B군 일일권장섭취량 100%는 매우 소량이기때문에 겹쳐도 상관없습니다.

식후복용하세요.