심리상담
불안 장애 가운데 사회불안장애란 어떤 것을 의미하나요?
세상에는 다양한 불안 장애가 존재하는 것으로 알고 있습니다.
그 중에서 사회불안장애라는 증세가 있다고 하던데
이는 어떤 종류의 불안 장애를 의미하게 되나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보미 청소년상담사입니다.
사회불안장애는 타인에게 보여질 수 있는(관찰되어질 수 있는)사회적 상황에 노출되는 것을 극도로 불안해하거나 두려워하는 것입니다
낯선사람을 만나거나, 사람과 대화하는 것, 음식을 먹거나 마시는 자리, 공중화장실에서 소변 보는 것, 다른 사람들 앞에서 발표를 하거나 무언가 수행하는
것 등의 상황을 예로 들 수 있습니다
다른 사람들에게 부정적으로 평가될만한 행동을 하게 되거나 불안증세를 보일까봐 두려워합니다
그래서 이러한 상황을 회피하거나, 불안과 공포 속에서 견디는데, 이런 상태가 6개월 이상 지속되면 사회불안장애로 볼 수 있겠습니다.
*보다 효과적인 도움, 진단 및 상태 파악을 위해서는 전문적인 평가(대면)및 소견이 도움이 될것입니다
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)
사람들의 관심이 집중되는 일 (발표, 연설 등등) 에 대한 불안/공포감이 심한 경우를 이야기 합니다