잠이 오는 것은 기본적으로 심리적인 안정감이 클 때 나타날 가능성이 큰 데요. 머리를 만져 주면 심리적으로 편안하게 느껴지고 긴장감이 해소 되며 수면에 이를 수 있는 환경이 갖춰 집니다. 또한 머리를 만지는 미세한 자극이 이완 상태를 유도하는 뇌파를 증가시켜 졸음을 유도할 수 있습니다.
머리를 만지는 것 자체가 졸음을 유발할 수 있습니다. 미용실에서 머리를 만지면 두피가 자극을 받아 릴랙스 효과를 주고, 혈액순환을 돕기 때문에 자연스럽게 편안한 상태로 전환되면서 졸릴 수 있습니다. 이와 같은 신체적 자극이 긴장을 풀어주고, 피로감이 더해져 졸음을 느끼게 만드는 것입니다.