시서스를 먹으면 다이어트에 도움이 되나요?

Question

시서스가 지방합성을 억제해준다고 하는데

실제로 다이어트에 도움이 되는지 궁금합니다

요즘에 상업적으로 과장된것들이 많아 일반인들이 판단하기에는 어려운것들이 많네요. 답변부탁드려요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

건강 기능 식품으로 살이 쭉 빠지고 지방이 빠지면 참 좋겠습니다. 효과는 아주 미미 하다고 보시면 됩니다. 발표된 연구들은 고도 비만인 사람을 대상으로 연구 대상자가 소수랍니다. 일반인들을 대상으로 무조건 효과가 있다고 할 수는 없습니다. 참고로 효과가 아주 좋다면 병원에서 약으로 처방을 할 텐데, 그렇지 않다면 어느 정도의 효과가 있는지 대충 감이 오실 거라 보입니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

도움이 엄청나게 된다면 약으로 만들겠지요.

건강보조식품정도로 생각하시면 되겠습니다.

다이어트는 꾸준하고 규칙적인 유산소 운동을 하루 30분~1시간 정도 하시기 바랍니다.

음식관리는 기름진 음식을 가급적이면 피하시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

씨서스를 먹으면 다이어트에 도움이 될 수 있습니다 하지만 단순히 신청서를 먹는 것만으로도 다이어트가 되진 않습니다 꾸준히 운동을 하시고 음식 조절하시는 가운데 보조제로 씨서스를 대체할 수 있습니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

조금 도움이 될 수 있으나 의학적으로 판단이 된 것이 아닙니다

식습관조절 운동을 하십시오

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

효과가 없는 것은 아닙니다. 다만 이는 건강보조식품으로 지방합성을 억제하기는 하나 직접적으로 큰 영향을 미치지 않습니다. 보통 다이어트약 등을 복용하나 이러한 것들도 그렇게 추천드리지 않습니다.

다이어트는 식단과 운동을 통해 할 수 밖에 없으며 이러한 약이나 건강보조식품으로는 한계가 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림