영양제 질문드립니다. 오전에
영양제 질문드립니다. 오전에 오메가쓰리, 밀크씨슬 먹는데 종합비타민도 먹을예정인데 다같이 일어나서 오전에 한번에 섭취해도 괜찮을까요?
10개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오전에 오메가쓰리, 밀크씨슬 먹는데 종합비타민도 복용을 함께 해도 가능하며 오전에 한번에 섭취해도 가능하나 위장장애를 예방하고 흡수를 높이기 위해서는 반드시 식후에 복용을 함께 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 밀크씨슬, 오메가3, 종합비타민은 권장량 드시는 경우 같이 드셔도 전혀 문제가 되지 않습니다.
다만 공복에 먹으면 속이 아플 가능성이 있고 흡수율이 낮아지기 때문에 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.
아침이나 저녁 상관 없이 편하신 시간 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오전에 오메가3, 밀크씨슬, 종합비타민을 한꺼번에 복용해도 됩니다.
다만 오메가3, 밀크씨슬은 아침보다는 점심 또는 저녁에 기름진 식사이후에 복용하는 것이 좋습니다.
간혹 오메가3를 아침에 복용하여 위장장애가 생기는 경우가 있으니 주의하시길 바랍니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
오전에 드시는 것은 상관 없으나 오전에 식사 이후에 드시길 바랍니다. 현재 드시는 약 등은 식전에 드실 경우에 모두 위장 장애 및 속쓰림 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서 오전에 일어나서 식사를 하고 나서 한 꺼번에 드시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
오메가3, 밀크시슬, 종합비타민을 아침식후에 다같이 드셔도됩니다. 공복에 드시면 흡수율이 낮은 성분들이니 식후에 드셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아침 식후에 오메가3, 밀크시슬, 종합비타민을 같이 드셔도됩니다. 세가지 모두 빈속에 드시면 흡수율이 낮기때문에 식후즉시드세요.
안녕하세요. 최정수 약사입니다.
드시고 있는 영양제는 한번에 다같이 드셔도 되는 악들입니다. 따라서 매일 한번에 드셔도 되고 같은 시간에 끄준히 복용하시면 됩니다. 다만 한번에 복용해서 속이 불편하신 느낌이 있다면 나눠서 드시는게 필요합니다. 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
종합비타민은 신진대사를 활발하게 하고 에너지를 만들어주기 때문에 오전에 복용하는 것이 좋습니다.
오메가3, 밀크씨슬과 함께 복용하셔도 복용하셔도 괜찮습니다.
