매일 만보걷기하면 만보걷기 안한사람보다 관절이 더 빨리 닳거나 안좋아지나요?

매일 만보걷기하면 만보걷기를 하지않은 사람보다 무릎관절이나 연골이 빨리 닳아서 않좋아지거나 노인이 되었을때 관절염같은 질환에 걸릴확률이 높아지나요?