책을 너무 느리게 읽어서 고민이 많습니다

책을 느리게 읽어서 문장을 파악하는데도 너무 오래걸리고 힘이드네요 책을빨리 읽기위해서 어떤 노력들을 해야할까요? 속독 잘되시는분 공유해주세요