다이어트를 하면 늙어보이던데요. 왜 그런거죠?

Question

다이어트를 하면 늙어보이던데요. 왜 그런거죠..정준하씨나 조영구님이 다이어트를하고 몸은 좋아지셨지만 얼굴이 너무 나이다 들어보이더라구요. 왜 다이어트를하면 늙어보이는거죠.

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 다이어트하면 늙어보이는 이유는 체중감량으로 인해 피부 처짐때문입니다, 체중이 줄면서 피부가 늘어지고 탄력이 떨어져 노화된것 처럼 보일수 있습니다. 또한 단기 극단적인 다이어트로 인해 영향부족이 생기면 피부나 머리카락이 건강해 보이지 않게 될수 있습니다.

Answer 2

다이어트의 부작용 중 하나가 지방이 빠지면서 피부 탄력이 떨어집니다. 얼굴은 노안이 오고 몸 피부는 탄력이 없어집니다. 운동을 많이 하면 활성산소가 많아지면서 노화가 빨리 온다고 합니다. 직업이 선수인 사람은 과한 운동으로 인해서

노화가 빨리 온다고 합니다.

Answer 3

저도 그런적이 있습니다. 살을 많이 빼면 몰라몰 정도로 날씬해 지는데요. 특히 얼굴살이 많이 빠져서 못 알아보는 경우도 있고 영양소까지 같이 많이 빠지게 되다보니 조금 늙어보이거나 아파보인다는 소리도 듣게 되더군요. 엄지 손가락에 검정색 선도 생기고 손톱이 거칠어졌는데 살을 다시 조금 찌워도 안돌아오더군요.

Answer 4

다이어트를 하면 체중이 감소 하고 지방이 줄어 들기 때문에 피부의 탄력이 부족해질수 있습니다. 이로 인해 주름이 생기고 얼굴 윤곽이 둔해져 늙어 보일수 있다고 합니다. 다이어트를 할때는 단백질과 비타민을 풍부하게 함유한 식단을 유지 하여 피부의 탄력을 유지 하는 것이 매우 중요 합니다. 또한 피부를 촉촉하게 유지 하기 위해 충분한 수분을 섭취 하고 보습제를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

Answer 5

다이어트를 하면서 먹고싶은 음식들을 못먹고

운동에 힘을 많이 쓰게되면서 노화가 빨리 오는것이지 않을까 싶습니다.

그래서 그런거 같아요.