믹스 커피를 자주 마시면 살이 찌는지요?
요즘 들어서 믹스 커피를 하루에 2~3잔 정도 마시는거 같아요
출근후에 좀 피곤하다 싶을때 먹으면 기분도 좋아지고 피로가 풀리는거 같고
피로회복제보다는 믹스커피가 더 좋던데
근데 먹는건 비슷한데 살짝 살이 찌는거 같이 느껴지는데 믹스커피에 살찌는 성분이 많나요?
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
믹스커피 중에서 가장 많이 팔리는 제품을 보면 용량이 12g입니다. 그런데 그중 절반인 6g이 설탕입니다.
믹스커피는 조금 과장하면 커피가 첨가된 설탕물이라고 보시면 됩니다.
설탕 함유량을 보면 살찌는 음식이죠.
안녕하세요. 유능한벌107입니다.
활동량이 적으면 찝니다. 믹스커피에 당이 있어서 활동량이 적으면 찝니다.
제가 하루종일 일하는 물류센터에서 하루에 2~3잔씩 마셨는데 그때는
워낙 물류센터 일이 힘들고 많아서 믹스커피를 마셔도 살이 빠지더라구요
그리고 물류센터 일을 안할때는 하루에 믹스커피 2~3잔씩 마시니까 살도 찌고 쉽게 피로해진 느낌이 들더라구요
초기엔 박카스 그런것보다 효과가 좋은데 매일 마시다보면 중간에는 피로해소효과도 잘 안먹히더라구요
그래서 더 마시게되고 더 마신만큼 살도 쉽게 쪘습니다.
좋아요 추천 부탁드려요
안녕하세요. 친근한저어새32입니다. 믹스커피는 한개당 약 45칼로리로 얼마나 많이먹느냐에 따라 살이 찌는데 하루에 2-3잔 정도는 살이 찌는대 큰 영향은 미치지 않습니다
안녕하세요. 야옹이는애옹이라고울어요야옹애옹입니다.
믹스커피에 프림도 있고 칼로리도 높아서 살이 잘찔수 있으니 적당히드세요.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
믹스커피는 맛을 위해 설탕과 프림을 많이 넣습니다. 따라서 자주 마시면 살이 찔 수 있겠습니다
안녕하세요. 하늘을우러러한점부끄럼없이행동해입니다. 아무래도 믹스커피에는 설탕이 많이 들어가기때문에 많이 마시면 살이 찔수는 있어요.