일상에서 발생하는 스트레스를 완화하기 위한 간단한 방법이 무엇일까요?

Question

일상생활에서 다양한 이유로 스트레스를 받는 경우가 많은데 여러분들은 일상에서 발생하는 스트레스를 완화하기 위한 간단한 방법이나 꿀팁같은게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

개인적으로 스트레스를 받을때는 게임을 하거나 운동을 하는게 뻔하지만 가장 스트레스 해소 좋은 방법이라고 생각합니다.