약·영양제
건강기능식품 중 대변을 잘 보게 하는건 어떻게 가능한가요?
성별
여성
나이대
30
변비약이 아닌 건강기능식품인데 그걸 복용하면 대변을 잘 보게 되기도 하던데 어떤 원리로 그게 가능한건지 궁금합니다. 의약품이 아니어도 쾌변에 도움을 줄 수 있는 성분들이 있는건가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
식이섬유 및 유산균 제품의 경우 장내 환경을 개선하여 의약품이 아님에도 배변을 원활하게 하는데 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
차전자피, 알로에, 수산화마그네슘 같은 성분들이 들어있고 변에 물을 많이 함유하도록, 변의 부피를 크게해서 변을 보기 쉽게 해줄 수 있어요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
차전자피, 알로에, 식이섬유 등이 들어간 변비 보조식품의 경우는 변의 용량을 늘려 함수율을 높이고 변을 보기 쉽게 해줍니다.
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
여러가지 작용 잇슺니다. 대표적으로는 아락실 같은 성분은 장에서 부풀어서 효과를 나타내며 위장운동을 조절하는 약들도잇습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
차전자피가 대표적입니다. 차전자피는 식이섬유로 물을 끌여들여서 대변을 묽게 만들고 대변을 밀어내서 변을 잘보도록 만들어 줍니다. 뿐만아니라 고지혈이나 혈당 조절에도 도움이 되는 성분으로 꾸준히 복용하시는 것도 좋습니다.