영양보조제 도움이될까요?핸스팩

Question

핼스팩을먹고있는데 건강에 진짜 도움이되는지요?덜 피곤한거같기도 변비에도 좋은듯 한데~먹음서도 반신반의?정말 이런 보조제가건강에 좋은가요?

박준하 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 제품은 일반적인 종합비타민이라고 생각하실 수 있는데,다양한 비타민이나 미네랄 등을 보충해서 몸에 결핍을 예방해주기 때문에건강 유지나, 비타민자체의 효능을 느끼시는데 도움이 될 수 있습니다

백찬양 약사 · Answer

안녕하세요. 백찬양 약사입니다.개인차가 있습니다만 일반적으로 영양제는 꾸준히 복용하시면 도움이 됩니다.영양제의 가장 중요한 역할을 체내에 필요한 성분이 결핍되지 않게 예방해주는 것입니다. 따라서 영양제를 먹고 몸의 변화가 느껴지지 않는다고 중단하지 마시고 매일 꾸준히 복용하는게 좋겠습니다.결핍된 영양이 보충되면 건강이 개선되는 효과를 느끼실 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 ✔️추천, 좋아요✔️ 부탁드립니다.감사합니다:)

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 유*사 헬스팩을 질문주신 것으로 보입니다. 이 제품은 종합영양제라고 보시면 되겠습니다. 비타민, 미네랄 성분이 들어 있습니다. 피로감을 줄여주고 면역기능, 항산화작용 등에 도움을 줄수 있습니다. 건강한 생활과 함께 병행한다면 도움을 받을 수 있다고 생각합니다. 식사를 하고 드신다면 위장장애 없이 복용 할 수 있겠습니다.

김홍조 약사 · Answer

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.하루 권장량에만 맞게 복용하면 건강관리에 보조적인 도움이 될 수 있습니다다만 피로감이 심하거나 특정 기저질환이 있는 경우에는 일반의약품으로 분류되는 영양제의 복용이 더 효과적일 수 잏습니다