안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제의 경우에는 한번에 먹는 것이 좋습니다. 그 이유는 약에 대한 순응도 때문인데, 나누어서 먹다보면 아무래도 꾸준히 드시기 힘들기 때문입니다. 따라서 크게 서로 부작용이 없는 영양제라면 한꺼번에 드시는 것이 좋습니다. 일부 비타민은 식전에 먹는 것이 좋지만 이것 또한 본인이 꾸준히 먹을 수 있는 시간대에 드시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림