목안에 가래가 계속 붙어 있는 느낌이 듭니다. 뱉어내지지도 않아서 숨쉴때마다 기침이 나오는데요. 가래를 없앨수 있는 방법이 있을까요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
기침/가래는 외부에서 호흡기로 침입하는 (혹은 호흡기 내부의 염증) 물질들을
외부로 배출하기 위한 , 일종의 신체 방어 입니다.
그래서 가래를 없어지게 할 방법은 없지만
1. 가래를 생성하는 기저질환 (폐, 기관지염 등)을 확인하고
2. 적절한 습도 / 온도를 유지하고
3. 따뜻한 물을 자주 마셔서
-> 가래를 쉽게 나오도록 유도하는 것이 최선일 듯 합니다
가래 증상 자체에 대해서는 거담제 복용을 통해서 증상을 최대한 조절해 볼 수 있겠습니다. 그렇지만 이는 근본적인 해결책은 아니고 대증적인 치료책일 뿐이기 때문에 관련하여서는 최대한 진료 및 검진을 통하여 원인을 찾고 그것을 해결해 주는 것이 필요하겠습니다.
