바다수영과 일반수영중에 어느것이 더 힘들까요?

바닷물은 일반강물보다 잘뜨는 것 같아 수영하기에 좀더 수월할것 같은데 어느쪽이 더힘들까요? 바다수영은 파도만 잘피하면 될것같은데 궁금합니다.