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유난히친절이넘치는참새

유난히친절이넘치는참새

브로콜리새싹을 먹으면 글루타치온수치

성별

남성

나이대

30대

브로콜리새싹에 설포라판이 있잖아요

그설포라판을 먹으면 글루타치온수치가

높아진다고하던데요

근데 설포라판을 먹어서 글루타치온수치를

높이는거랑 글루타치온영양제를 먹어서

글루타치온수치를 높이는거랑 뭐가다른건가요?

1개의 답변이 있어요!

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    설포라판은 글루타치온을 포함한 다양한 항산화 효소 생성을 돕는 물질입니다. 때문에 설포라판은 글루타치온 합성을 돕는 물질 그리고 글루타치온은 그냥 글루타치온 자체를 드신다고 생각하시면 됩니다. 둘을 완전히 비교한 연구 보고는 아직 없습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.