겨울철이 발이 너무 시려운데 발을 따뜻하기 하는 꿀팁 있을까요?

Question

겨울철에 발이 너무 시러워서 걷기가 힘들정도인데 발가락을 따뜻하게 해줄만한 어떤게 있을까요? 매번 겨울철만 되면 너무 힘드네요 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 잘생긴산양49입니다.

근본적으로 수족냉증을 개선하려면 원활한 혈액 순환을 돕는 생활 습관을 갖추는 것이 가장 중요합니다. 자기 전 따뜻한 물에 손과 발을 10~20분 정도 담가 혈액 순환을 돕거나 몸을 따뜻하게 하는 따뜻한 성질의 음식을 꾸준히 챙겨 먹어보세요. 몸 안 냉기를 없애는 데 도움이 된답니다

Answer 2

안녕하세요. 터프한날쥐204입니다.

겨울철에는 두꺼운 양말 신으세요.그리고 양말을 자주 바꿔주고요.안그러면 양말에 땀이 차서 동상 걸려요.

Answer 3

안녕하세요. 화려한천산갑296입니다.겨울철 발이 시려우면

추운곳에 가기전에 발까락을 지압을하고 나가세요.

지압하는 방법은 서서 오른쪽 뒷꿈치로 왼쪽 발까락을 지긋이 지압하면됩니다오른쪽은 왼쪽 둣꿈치로 5분정도 지압하고 나가시면 됩니다. 실천해 보세요.

Answer 4

편의점으로 가셔서 붙이는 핫팩 사서 발바닥에 붙이시면 따뜻하답니다

그리고 겨울용 양말 신으시고 그래도 시려우면 거위털 들어간 방한화 사서 신으세요