믹스 커피가 몸에 좋지 않은 이유가 뭔가요?

커피를 마시려면 원두 커피를 마시고, 가급적이면 믹스 커피를 피해라고 들었습니다. 어떤 이유에서 믹스 커피가 몸에 좋지 않은가요?