믹스 커피가 몸에 좋지 않은 이유가 뭔가요?
커피를 마시려면 원두 커피를 마시고, 가급적이면 믹스 커피를 피해라고 들었습니다. 어떤 이유에서 믹스 커피가 몸에 좋지 않은가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
커피자체는 문제가 없지만 같이 포함되어 있는 다량의 설탕과 프림이 문제입니다.
적당히 마시면 좋겠지만 설탕과 프림을 과다복용하면 아무래도 건강에는 좋지 않습니다.
안녕하세요. 건강한게280입니다.
설탕으로 인한 당 누적으로 인한 몸의 문제도 올 수 있을거고 설탕 외에도 프림같은 것이 들어가게 되는데 합성첨가물이기 때문에 그게 몸에 축적될 경우 좋을게 없기에 그리들 말한다고 봅니다.
안녕하세요. 굳센때까치29입니다.
믹스커피는 몸에 좋은 음식은 아니에요
당도가 높고 칼로리도 높아서
많이 마시게 된다면 비만이 되기 쉬워요
어쩌다 한 번씩 마시는건 괜찮다고 하니
가끔 즐겨보세요!
