트림을 너무 자주 하는 이유는 무엇인가요?
평소에는 트림을 잘 안 하는데 음식을 먹고 난 후 트림을 자주 하는 편인데 위별나게 트림이 많이 나오는 날이 있는데 그 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
소화 과정에서 음식을 섭취하면 위에서 위액과 음식물이 섞여 소화되는 동안 가스도 생성됩니다. 이 가스는 위에서부터 나오면서 "burp" 또는 "트림" 소리와 함께 체내에서 방출됩니다.
트림은 다음과 같은 이유로 자주 발생할 수 있습니다:
소화 과정: 음식을 섭취하면 위에서 위액과 음식물이 섞여 소화 과정이 진행됩니다. 이 과정에서 가스도 생성되며, 트림으로써 체내에서 방출될 수 있습니다.
공기 섭취: 식사를 할 때 빨리 먹거나 음식을 제대로 씹지 않는 경우에는 더 많은 공기가 함께 섭취될 수 있습니다. 이로 인해 배에서 가스가 발생하게 되며, 트림으로써 체내에서 방출될 수 있습니다.
탄산음료나 기포성 음식: 탄산음료나 기포성 음식을 섭취하면 더 많은 가스가 생성되어 트림이 자주 발생할 수 있습니다.
소화 불량: 소화 과정이 원활하지 않은 경우에는 음식물이 위에서 제대로 소화되지 않아 가스가 많이 생성될 수 있으며, 트림을 유발할 수 있습니다.
위식도 역류: 위식도 역류로 위액이 식도로 흐를 때에도 트림이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
트림이 많은 상황에 대해 고민스러우시군요. 트림은 위장의 가스가 거꾸로 배출되는 것이므로 위장에 공기가 많이 들어가면 트림도 많아진다고 생각할 수 있습니다. 위장에 가스가 많이 들어가는 상황은 주로 식사를 급하게 하는 습관과 관련이 깊습니다. 따라서 음식을 오래 씹어서 삼키려고 노력해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
보통은 소화 기관에 공기가 많이 차 있는 경우에 발생할수 있습니다. 역류성 식도염이나 변비, 염증성 장 질환으로도 발생할수 있습니다. 문제가 되지 않는 경우가 많지만 자주 발생하거나 복통이나 다른 증상이 동반된다면 내과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
트림을 많이 하는 가장 흔한 원인은 공기연하증, 공기를 많이 먹어서 그렇습니다
물을 많이 마신다건가 음식을 빨리 먹거나 말을 많이하거나 등등 의 원인으로 발생합니다
트림은 상부 위장관계에 있는 가스를 배출하는 생리적인 반응입니다. 그렇지만 트림을 너무 자주 할 경우 소화기계 질환의 가능성을 의심해보아야 합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
그런 날은 혹시 식사를 조금 서둘러서 드신 것이 아닌지 확인을 해 봐야 합니다. 빨리 드시면 공기도 위로 많이 들어가서 공기가 다시 트름으로 나올 가능성이 높습니다.