손을 땅에 짚고 일어날 수가 없을 정도로 손목이 아프고, 손을 쫙 폈다가 다시 오므리면 사진에 표시한 부분의 뼈가 뒤틀렸다가 다시 돌아오는 느낌이 들면서 뼈 소리도 나고 너무 아프네요... 왜 아플까요?