공기가 안좋아서 목이 칼칼할때 어떻게 하는게 좋을까요?

Question

집안에 먼지가많은지 공기가 별로안좋아서 목이 칼칼한느낌이 드는데 물을 마셔도 별로 해결되지않는데 바로 해결할수있는 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 힘차게 헤엄치는 연어입니다 .해당질문에 답변드리겠습니다.공기가 안 좋아서 목이 칼칼 할 때 가장 좋은 방법은 물을 수시로 자주 마셔 주는 방법이 가장 좋은 방법 입니다. 목을 항상 촉촉하게 해줘야 해요.

Answer 2

물을 충분히 마시는 게 좋습니다

​편도 점막이 건조해지면

먼지 속 바이러스, 세균을 걸러내지 못해

증상이 심해질 수 있기 때문이며

도라지·더덕·배를 먹는 것도 도움이

됩답니다

도라지에는 면역력을 높이는

사포닌 성분이 풍부해

편도를 비롯한 기관지에 생기는

염증을 예방할 수 있으며

수건을 뜨거운 물에 적신 뒤

코에 가까이 대서 코를 통해

김을 쬐세요

코감기, 축농증, 알레르기성비염 등이

있거나 바깥 공기가 차고

건조해서 가래가 생길 때 하면

효과가 좋죠

Answer 3

마스크를 일단 착용해주시고요. 그 다음 환기를 한번 해주세요. 그리고 청소도 같이 해주시면 좋습니다. 마지막으로 공기청정기로 집안에 있는 먼지와 공기를 정화시켜주면 한결 좋아질 거라 생각이 듭니다.

Answer 4

실내 공기가 탁해졌을때는 가급적 환기를 자주해 주는게 가장 좋을것 같습니다

그리고 에어컨 가동시 청청기능을 이용한다거나 아니면 공기청정기를 이용하면

실내 공기가 한결 나아집니다 그리고 목에 좋은 도라지차나 모과차를 마시면

목건강에 도움이 많이 됩니다

Answer 5

안녕하세요. 집안에 먼지가 많으면 일단 모든창문을 열어 환기를 시키세요. 그리고 집안청소를 하고 걸레로 먼지를 닦고 오래되고 먼지가 쌓일법한곳에 청소를 해주시기바랍니다. 공기청정기를 돌리는방법도있지만 청소 환기가 최곱니다.