얼마전 다시 얘기가 나온 부분인데. 우유가 사람 건강에 좋지 않을 거란 말이 있더라고요.
유당 소화 문제로 인한 가스 생성으로 복부 팽창감 등이 발생할 수 있고,
애초 송아지가 먹기 위한 것에 사람에게 맞지 않을 수 있다는 얘기도 있고 그렇더라고요.
그래서 전문가들은 우유가 사람 건강에 좋은지 나쁜지 어떻게 생각하고 있을지가 궁금해져서
물어보아요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아직까지는 논란의 여지가 있기 때문에 이야기를 하기가
어려운 부분들이 많이 있습니다.
하지만 지금까지 오랫동안 우유를 먹고 왔고 크게
이상이 없었던 걸로 보면 조금 더 연구를 하고 발표가 있어야 안 좋다는 것이 알려줄 것 같습니다 현재로써는 좋은 점이 훨씬 더 많다고 생각합니다
