안녕하세요. 진호성 의사입니다.
우울증으로 진단하기 위해서는 우울증의 진단 기준 총 9가지의 증상 중 5가지 이상의 증상이 적어도 2주 이상 나타나야 하며, 이러한 증상들로 인해 임상적으로 큰 고통을 받거나, 직업적-사회적으로 주요한 기능 장애가 나타나야 합니다. (직장에 잘 출근하지 못하거나, 잘 만나던 사람들을 피하거나, 잘 하던 일 들도 의욕 부족 등으로 인해 하지 못하는 등등의 문제)
일시적인 우울감, 의욕 상실, 가벼운 불면증, 식욕 부진, 슬픈 기분 등은 어떠한 스트레스 이후 발생하는 '적응 장애' 의 증상일 수도 있으며, 성격적인 바탕에 기인한 반복되는 증상일 가능성도 있습니다.
만약 질문자 분이 현재 우울감 등 우울증 증상으로 인해 사회-직업적 기능 손상이 지속적으로 발생한다고 느끼시거나, 혹시 무가치감 등으로 인해 우울감이 지속된다면 정신건강의학과 병원에 방문하시어 정확한 진단을 받으시는 게 좋을 것 같습니다.
