밥 먹고 바로 양치할 수 없을 때 어떻게 해야 할까요?

Question

업무 특성상 밥을 먹고 바로 양치를 못하는데, 찝찝해서요.

마스크를 쓰면 그나마 나을지, 아니면 가글이라도 하면 좋을지... 어떻게 입을 정리하는 게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

업무 특성상 밥을 먹고 바로 양치를 못하는데, 찝찝해서요.

마스크를 쓰면 그나마 나을지, 아니면 가글이라도 하면 좋을지... 어떻게 입을 정리하는 게 좋을까요? -> 구취를 막는 목적이라면 마스크를 써도 좋고 가글을 해도 좋은데 구강위생관리 측면에서는 둘다 양치질 안하면 의미없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

바로 양치를 하기 힘들때는 물로 여러번 구강을 헹구는것만으로도 구강을 어느정도 깨끗하게 유지 할수 있습니다.