안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
과도한 눈물 분비로 인해 목 뒤쪽 근육에 긴장과 통증이 유발될 수 있습니다. 이는 눈물샘과 연결된 신경의 과활성화, 눈물 배출로에 대한 압박 등이 원인일 수 있습니다. 대개는 일시적인 현상으로, 눈물 분비가 줄어들면서 자연히 호전되는 경우가 많습니다.
하지만 증상이 지속되거나 두통, 시야 장애 등의 다른 증상이 동반된다면 안과적 검진이 필요할 수 있습니다. 눈물샘의 염증, 눈물길 폐쇄, 안구건조증 등의 가능성을 확인해야 합니다.
통증이 심하고 오래 지속된다면 안과 또는 신경과 전문의와 상담을 권해드립니다. 그 전까지는 온찜질 등을 통해 목 주변 근육의 긴장을 완화하고, 눈의 피로를 줄이기 위해 눈을 자주 깜박이고 충분히 휴식을 취하는 것이 도움될 수 있겠습니다.