생활
스벅 라떼를 거의 매일 먹는데 괜찮을까요?
남들이 먹는 기준보다 시럽을 적게넣어서 시키는데도 걱정이 되네요 혹시 당 때문에 문제가 생기진 않을지 해서요ㅠ 그렇다고 참기엔 너무 힘들고ㅠ 외에 단 음식을 많이 먹진 않아요 그정도는 괜찮겠죠?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 꼼꼼한돌꿩48입니다.
하루에 한잔 정도는 건강에 문제가 없을 거로 생각 됩니다. 디 카페인이 조금 가격이 비싸지만 건강을 생각한다면 이것도 하나의 방법이 아닐까 생각되고요. 커피 외에 당 성분이 많은 케잌, 초콜릿 등 다른 제품도 같이 즐겨 드신다면, 좀 줄이시는게에 좋을거 같습니다.