기침이 나올 때 가라앉게 해주는 민간요법이 있을까요?

Question

요즘 날씨가 저녁에는 쌀쌀해져서 기침이 나는데요. 약을 먹기에는 그렇게 심하지 않아서 차를 마시거나 생활 패턴을 바꾸면서 완화시키고 싶은데요. 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

쌀쌀한 날씨에 기침이 날때는 따뜻한 차를 마시는것을 추천드려요

생강차나 꿀차도 도움일 될것 같아요

특히 배도라지도 많이들 효과를 보시는데 이게 케바케라