잦은 헌혈과 빈혈 관계가 있나요?

안녕하세요. 일년에 한번씩 헌혈을 하는데요.

어느순간부터 빈혈이 심해져서 철분제를 처방을 받았습니다.

계속 피로도도 심해지고 철분수치가 잘 호전되지 않는데,

과연 이게 헌혈과 관련이 있을까요?

아니라면 빈혈은 왜 생기는거고 빈혈을 극복할 수 있는 좋은 방법이 있을까요?