생활
술 주량 늘리는 좋은방법 있을까요??
안녕하세요 저는 술을거의못해서 몇잔만 마셔도 얼굴이빨개지고 머리가 아파 친구들이술자리에 잘안끼워줍니다
주량 늘리는 좋은방법 있나요
18개의 답변이 있어요!
술 주량을 늘리려면 몇 가지 방법이 있어요. 첫째, 술을 마실 때 천천히 마시는 게 중요해요. 급하게 마시면 몸에 부담이 더 가니까요. 둘째, 술과 함께 물을 많이 마셔주세요. 물이 알코올 분해에 도움을 줄 수 있어요. 셋째, 자주 조금씩 마시는 것도 도움이 돼요. 하지만 무리해서 마시는 건 건강에 안 좋으니 조심해야 해요. 주량은 개인차가 크니까 자신에게 맞는 방법을 찾는 게 중요해요.
본인 주량을 파악하시고
주량에 다달하기 전에 물과 함께 드시는걸 추천드립니다
술에 있는 알콜이 희석되면서 흡수가 덜되게. 해줄수 있으므로 오래 술자리를 유지할수 있읍니다
그리고 빈속보다는 술마시기전
속을 든든히 채워주는것이 좋읍니다
술자체보다는 분위기를 즐기세요
안녕하세요. 정성들여서 답변드리는 사람입니다.
술을 잘 못하시는 체질이라면 주량을 억지로 늘리려고 하지 않는 것이 좋아요. 특히 얼굴이 빨개지는 증상은 알코올 분해 효소가 부족해서 나타나는 현상이에요.
하지만 꼭 술자리에 참석해야 한다면 몇 가지 팁을 알려드릴게요. 술을 마시기 전에 속을 든든히 채우고, 술 한 잔에 물 한 잔을 마시는 방법이 도움이 될 수 있어요. 또 천천히 마시는 것도 중요해요.
개인적으로는 주량을 늘리려고 하기보다는, 술을 잘 못한다는 걸 솔직히 이야기하고 대신 분위기 메이커 역할을 하시는 게 더 좋을 것 같네요. 건강을 해치면서까지 주량을 늘릴 필요는 없으니까요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
술 마실때 얼굴이 빨개지고 머리가 아프다는걷 술이 몸에서 잘 안 받아 준다는 겁니다.
억지로 주량을 늘리는건 독이 될 수 있을 것 같습니다.
술은 자꾸 마시면 주량은 늘어 납니다.
술주량을 늘리는 방법은 아무래도 자주 마시는게 술주량을 늘리는것 같아요 그런데
몇잔을 마시고 얼굴이 빨개지고 머리가 아프다면 아무래도 술분해 효소가 떨어지는것 같아요
술을 되도록 마시지 않는게 좋을것 같아요
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 술 주량 같은 경우에는 계속 마시다 보면 주량은 늘 수밖에 없습니다 그만큼 자주 마셔야 하고 술 자리 같은 모임을 자주 가다 보면 술 주량은 알아서 늘어납니다 원래 처음에는 술 주량이 다 작게 시작해서 점점 늘어나는 겁니다
일단 주량은 늘리는게 아닙니다
그냥 꾸준히 자주 마시다보면 어느순간 주량이 늘었다고 생각되는 시점이 옵니다
이건 주량이 늘었다기 보단 알콜에 몸이 적응했다고 보는게 맞습니다
하지만 이건 몸이 망가지고 있다는 신호이기도 합니다
술에 포함된 알콜은 유해물질입니다
우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나인 뇌에 심각한 손상을 주며 각종 암을 유발하기도 합니다
안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.술 주량을 늘리기 위해서는 술을 조금씩 자주 먹는 방법이 좋을 수 있습니다. 실질적으로 주량이 많이 늘어나는 거 같구요. 하지만 술 주량 같은 경우는 본인의 체질에 따라서 타고 나는 것이라고 합니다. 그렇기 때문에 술 주량을 너무 늘리려고 노력을 하지 않으시는 것이 좋을 것 같습니다.
질문자님 지금 술 마시고 반응을 보면 실제 술 주량 늘리는 방법은 상당히 제한적입니다. 술은 계속 마시면 주량이 늘어나기는 합니다. 간이 알코올 분해 능력을 올리기 때문에 적정선에서는 가능은 하지만 질문자님 같은 경우 몇잔만 마셔도 얼굴이 빨개진다는 것은 술이 몸에 전혀 맞지 않는 것으로 생각됩니다. 정말 늘리고 싶다면 집에서 혼자 아주 조금씩 늘려가는 것이 좋기는 합니다. 하지만 알코올 분해 능력이 떨어지는 사람이 주량을 늘리려고 시도 하면 간에 무리가 갈 수도 있습니다. 그냥 친구들에게 자리 함께하는 것으로 의미를 두라고 하는 것도 방법입니다.
굳이 주량을 늘리려고 할 필요는 없다고 생각합니다. 술이라는 것이 독이 될수 있기 떄문에 굳이 주량을 늘리려고 하지 마세요. 얼굴 빨개지고 머리가 아픈것은 술이 작성자님 에게는 맞지 않는 체질입니다
술을 드실때 얼굴이 빨개지고 머리가 어지러운건
몸에서 해독을 잘 못하기 때문인거 같습니다.
일단 술을 드시기 전에 컨디션 같은 해독제와
우유를 드셔서 위도 보호하고 해독능력을 조금이라고 보완 후 음주시 바로 물을 마셔서 알콜을 연하게 하세요.
주량도 늘고 몸도 보호가 됩니다.
왜 주량을늘리시려하나요! 적당량이 제일 좋답니다. 순미야 자주 아시다보면 늘게 마련이죠. 술마실 때 안주도 아주 중요하답니다. 위를 보호해주니까요~~ 과음은 오히려 해놉겠죠~~
친구들과어울리지못하는게 문제가되긴하겠어요 주량을늘리려면 간이좋아야됩니다 간에좋은음식을꾸준히드셔보시면 효과가나타날수있습니다 그리고 숙취해소되는 음로도약간의호과는볼수있습니다
저는 술 한모금 마시고 물 마시고를 반복합니다
확실히 효과가 있구요 입으로 숨을 내뱉으면 술기운이 더 올라옵니다
그리고 실내 온도가 높은 곳에서 마시면 더 빨리 취하더라구요
몇 잔만 마셔도 얼굴이 빨개지고 머리가 아프시다는 것은 몸 자체에 알코올을 분해하는 효소가 부족해서 알코올이 잘 안 맞는 것으로 보여지네요 그런데 이 상황에서 주량을 늘리려고 하면 건강에 굉장히 무리가 되기 때문에 비추천합니다 진정한 친구들이라면 술을 못 마신다는 이유로 술자리에 안 끼워주지 않습니다 음료수를 마셔도 분위기를 잘 맞추시고, 친구들의 이야기를 잘 들어주신다면 술을 마시지 않아도 술자리에 잘 참여하실 수 있으실 것입니다!