지금 먹는 영양제는
닥터엘리자베스 테아닌과 밀크씨슬
닥터엘리자베스 rtg오메가3
블랙마카
멀티비타민
칼슘&마그네슙 이렇게 먹고있는데
누가 그러길 어떤 영양제는 꾸준히 먹으면 안되고
먹고 쉬었다 먹으라는데 그런게 필요한가요??