하품을 너무 많이 하는데 고칠수 없을까요?
유튜브같은걸 볼때는 하품이 안나는데 특이하게 공부같은걸하면 5분주기로 하품이 나와요.
고칠수 있는 방법 없을까요?
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흥미있는 것을 보면 하품이 안나오는데 재미없는 것을 하면 하품이 나온다는 이야기시지요?
그럴경우는 공부를 재미있게 하는 방법을 연구하는 것이 빠르지 않을까 합니다.
유튜브를 보듯이 공부 방법을 기존과는 다르게 전환해 보세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하품이란 잠이 오려고 하거나 재미가 없을 때 무의식적으로 나타나는 호흡 증상을 의미합니다. 하품을 자주 한다고 건강에 문제가 있는 것은 아니라는 것이지요. 특히 재미있는 유투브를 볼 때는 괜찮은데 공부를 하면 하품이 난다는 것은 공부가 재미가 없다는 의미이겠지요.? 고칠 수 있는 방법은 공부를 재미있게 하는 방법 밖에는 없을 것 같습니다. 아니면 흥미를 느끼고 재미있다고 생각하는 공부를 하시는 것도 방법일 수 있겠네요. 공부라는 것은 눈사람을 만드는 것 같다는 생각을 합니다. 처음에 눈 사람을 만들기 시작할 때 작은 눈덩이는 잘 커지지도 않고 뭉치기도 쉽지 않지요. 그래도 계속 굴리다 보면 눈덩이는 금방 커지고 눈사람이 완성 되지요. 가속도가 붙으면 참 놀라운 결과를 보이지요. 처음에 공부할 때는 누구나 지루하고 재미없어서 하품만 나올 수는 있지만, 그래도 하다 보면 재미를 느끼고 점점 성적도 올라가는 것을 느끼게 될 겁니다. 그럼 공부할 때 하품이 안 나올 거에요. 단! 공부를 너무~열심히 하다가 잠을 많이 못 자면 하품이 나올 수도 있지만, 그것은 좋은 하품일 거라고 생각되구요.
결론은 하품이 나도 공부를 열심히 해보자.! 공부 열심히 하세요.
서민석 드림