변비는 어떤 이유로 걸리는 걸까요?

변비에 걸리면 하루종일 속이 덥수룩하고 생활자체가 상당히 불편해지는데 변비는 어떤 생활습관 때문에, 그리고 어떤 이유로 걸리는 걸까요?