안녕하세요
최근에 족발을 배달시켜서 먹었는데요
족발에도 영양소가 많이 들어있을까라는 생각이 들더라고요
족발의 영양소와 효능은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
족발을 가장 많이 들어있는 음식으로는 단백질과 지방이 제일 많이 들어 있습니다 그리고
콜레스테롤 나트륨 콜라겐 등이 들어 있습니다