많이씩은 아닌데 식사중애 소주를 1병 -1병 반씩 매일 먹는게 습관이 되서 못끊고 하루도 빠지지 않고 매일 먹는데 이습관을 어찌 끊을수 있을까요
중독 된건지 쉽게 안바뀌네요
안녕하세요. 티끌모아태사자56입니다. 일단 술을 끊으려는 의지가 가장 중요합니다. 일단 처음에는 쉽지 않겠지만 1루 매일 먹던거 3일에 한번 먹고 5일에 한번 일주일에 한번 이런식으로 서서히 끊으시다 보면
꼭 성공할 수 있다고 생각합니다.
안녕하세요. 위대한 탄생81입니다.
눈 딱감고 한달만 참아 보시죠
저도 예전에 매일 마셨는데 처음 한달이 어렵지 한달 참으니 다음부터조절이 쉽더라구요
몸도 좋아지구요
안녕하세요. 도덕적인레아95입니다.그건.. 강아지가 똥을 끊지...라는말과 똑같은말입니다..
인간을 위로해쥬는게 소주인데 .
안녕하세요. 굳건한거북이143입니다. 운동을 해보시는게 어떨까요 꾸준한 운동으로 몸 관리에 집중하다보면 술을 멀리하게 되더라고요
