디스크 수술을 받았었습니다. 척추분리증이 있다하는데 재발가능성이 있을까요?

Question

안녕하세요 저는 디스크 수술을 작년5월에 받았고 지금은수술을 받은지 일년이 넘었습니다. 전과같은 앉았다 일어날때 통증이라든가 극심한 통증은 없으나 의자에 앉을 때나 간혹 통증이 있곤합니다.

척추분리증이 있다는 소견을 받았었는데 재발의 위험도가 높을까요? 예방할수있는 방법이 있다면 답변부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

척추 분리증이 있다면 척추전방전위증으로 진행 할 수 있고 디스크 손상도 또다시 발생할 가능성이 있습니다.

척추 분리증이 있는 경우에는 허리에 무리가 가는 운동을 하면 안됩니다. 척추전방전위증으로 진행 할 수 있습니다.

그리고 과도한 하중을 견디는 운동, 그 중 허리를 구부려서 들어 올리는 동작이 최악입니다.

케틀벨 운동.. 데드리프트 운동 등등..

좋은 운동은 중심근육을 강화하는 운동입니다.

플랭크 운동 및 맥길의 Big3 운동을 실시 하는 것이 좋습니다.

어느정도 자세가 잡히면 크런치 운동이나 상체 뒤로 젖히기 운동 정도를 실시 합니다.

중심근육 운동으로 자연 복대를 만들고

바른자세를만드는것이중요합니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

척추 분리증이 있다면 척추골성 구조물에 불안전성이 조금 있어서

추후 디스크탈출이 추가적으로 일어날 가능성이 있습니다.

보다 정확한 진단을 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다 그 수술을 받고 척추분리증이 있어도 재활에 성공하실수 있습니다 척추를 둘러싼 근육을 강화시켜서 재화를 하는 것인데요 처음부터 너무 무리하시면 안 됩니다 전문적으로 재활 운동을 하시는 센터가 있습니다 그쪽에서 치료받으시길 보내드립니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자세 바로 하시고, 무리가 안되게 하십시오

5%정도는 디스크 재발 가능성이 있습니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

디스크 수술은 재발될 가능성이 늘 있습니다. 잘못된 수술 등에 의해서도 영향을 받을 수 있지만 가장 큰 영향은 본인의 잘못된 습관을 고치지 않는 것입니다. 따라서 수술이 잘 이루어졌다면 본인이 관리만 잘한다면 재발율이 낮습니다. 하지만 대부분 사람들이 잘못된 습관을 유지하기 때문에 재발의 위험이 더욱 커지는 것입니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
척추분리증으로 문의주셨습니다.
척추 분리증은 척추뼈의 구조에 이상이 생긴 상태라고 보시면 됩니다.
우선 정형외과에 내원하셔서 정확한 진료를 받아 보셔야 합니다.
과격한 운동을 피하고 척추 주변의 근육들을 강화할 수 있는 운동이 도움이 됩니다.
도움이 되는 동영상링크 아래 첨부합니다. 도움이 되시길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=5962180&cid=51617&categoryId=67173