요새 일적으로나 친구들간의 관계때문이나 스트레스를 받다보니 상당히 예민해져있어서 평소라면 화도 안 낼 일인데 너무 예민하게 반응해서 주변 사람들에게 미안해지더라고요. 스트레스를 받으면 그냥 '속으로 참자'하고 마는 스타일인데 이게 요즘은 힘들더라고요. 스트레스 받을 때 해소할 수 있는 방법이 있을까요...?
