비타민을 먹으면 몸에 도움이 되나요?
불필요한 비타민을 먹고있는건 아닌지 종합비타민을 매일 먹어도 될지 고민이 됩니다.
그리고 비타민을 먹으면 간에 무리가 가거나 신장에 무리가 가는 경우도 있나요?