겨울철에 더 잦은 오른쪽 두통이 있어요?
오른쪽 이마면쪽 두통이 자주옵니다. 뭔진 모르겠으나 겨울에 더심한거 같아요 . 스트레스성인가요?
아니면 근육의 문제일까요? 아니면 신경의문제일까요? 그냥 넘겨도 되는 걸까요? 어느병원을 가야하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 계절성으로 겨울철에 두통이 많으신 분들 중에서는 상당수가 편두통이거나 고혈압에 의해 나타납니다. 즉 추운 날씨로 인하여 혈압이 상승하여 나타나는 경우가 있으며 현재 고혈압 등 기저질환이 있다면 가능성이 있습니다. 또한 질문자님이 말씀하신 것처럼 근육의 문제일 수도 있습니다. 두통의 원인은 워낙 방대하기 때문에 단순히 증상만으로는 판단하기 힘듭니다. 정확한 판단을 위해서는 가까운 병원 방문 후 검사 받아보시는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.*두통
보통 두통의 경우 스트레스성인 경우가 많습니다만,
질문자님께서 생각하실때 심각하다는 생각이 드시면 신경과에 내원하셔서 정밀검사를 받아보시길 권해드립니다.
병원에 가셔서 정밀검사했는데 큰 이상이 없다면, 신경성인 경우가 많으므로 다음과 같은 방법으로 두통을 완화 시킬 수 있습니다.
- 충분한 수면
- 스트레스 조절
- 카페인, 술, 흡연 줄이기
- 이 악무는 습관 고치기(평소에 생각을 하거나 신경을 쓰실때 이를 악무는 습관이 있을 수 있는데, 이렇게 되면, 저작근이 과도하게 수축하여 뇌로가는 혈류량이 줄어 두통이 일어날 수 있습니다.
- 눈주위 아이스찜질
- 목, 어깨의 주기적인 스트레칭